thérapeute holistique
Sabine Bougues, naturopathe-2
yoga

Yoga thérapie

Le Hatha-Yoga utilise le corps comme instrument pour calmer le mental par les postures, la respiration, la relaxation et la méditation. Il est accessible à tous.

Il améliore la circulation et la qualité de l’énergie, l’élévation du taux vibratoire permettant de nourrir nos organes et diminuer nos peurs. Les défenses immunitaires et le terrain s’améliorent. Nous pouvons habiter notre corps et améliorer notre ressenti.

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L’Ayurveda

L’Ayurveda est le système médical traditionnel de l’Inde, médecine du corps et de l’esprit.
Elle est une philosophie, une vision de la vie et prend en compte les composantes non matérielles: conscience, mental, pensées et émotions qui dirigent les parties physiques.

Cette sagesse fut reçue de manière intuitive par le cœur des rishis qui comprirent que la conscience était énergie se manifestant dans les éléments.

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Sabine Bougues

Je suis née d’une rencontre entre ma région, les Hautes-Pyrénées, pays de traditions, et la culture Indienne qui m’a fait découvrir les soins naturels à travers le Yoga et l’Ayurvéda.

Depuis 15 ans, je me rends régulièrement en Inde. J’y ai séjourné une année complète pour étudier et à mon tour, j’enseigne et forme à ces disciplines.

Je développe ma pratique sur cette base, ma connaissance de la naturopathie occidentale et celle de l’Inde.

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